Shoulder Carry 扛肩翻身 AI 怎么做

1. 第一张照片被扛、最后翻上去

第一张照片是 Shoulder Carry 视频的主角。开头他坐在扛人者肩上蹬靴子；大约 3 到 4.5 秒翻到扛人者背上；最后 4 秒左右趴在上面、正对镜头，对口型说「I'm the one」。

结尾那段一直盯着一张脸，所以第一张照片最要紧。用一张清晰的正脸照，光线均匀，不戴墨镜，照片里只有一个人。

2. 第二张照片负责扛（可选）

第二张照片演扛人的：穿棕色外套、抱着腿、用手指镜头、然后弯腰的那位。他的脸主要在前 3 秒露出来，翻身之后就低着头被挡住了。

角色按上传顺序分，不看性别。想自己扛、让对象当主角，就把对象的照片放第一张。不传第二张，扛人的保持原片的样子。只能用同意出镜的成年人的照片；明星、公众人物和小孩都不行。

3. 别一张戴眼镜、一张不戴

上传前把两张照片放一起看看。如果一个人戴眼镜、另一个不戴，换一张不戴眼镜的。我们 2026 年 11 月 10 日测试时，有一次扛人的人戴上了另一张照片里的眼镜。

衣服也可能按你的照片来，你可能穿着自己的卫衣，而不是原片里的灰上衣。想要原片的样子，拍照时穿简单点。

4. 只有一档：9 秒 5 积分

Shoulder Carry 模板就是完整的 9 秒原片，从第一下蹬腿到最后一句「I'm the one」。5 积分，Try 积分包（4.99 美元）正好 5 积分。没有更短的版本，因为翻身和那句话要到结尾才一起出来。

5. 点生成，看翻身那几秒

确认有权使用这些照片，点生成。要几分钟。可以先离开页面，视频会出现在「我的视频」里。生成失败的话积分会退回余额。

重点看翻身那段（约 3 到 4.5 秒）和之后特写的开头，两个人的脸最容易在这里串。串了就重做一次，或者把照片顺序换一下。我们测试时，女生照片演扛人的 7 次对了 5 次；改了扛人者的描述之后 2 次都对。

6. 发布，注明是 AI

在「我的视频」里下载 MP4。9:16 竖屏，已经带原声，发 TikTok、Reels、Shorts 都能铺满屏幕。

文案里注明是 AI。要在文案里写歌词的话，原词是「he just wanna」，不是「he don't wanna」。